Lower Extremity Joint Kinematics of Shod, Barefoot, and Simulated Barefoot Treadmill Running.

あまり面白い感じがしないので時間ができたら読む

MICHELE LEBLANC

Int J Exerc Sci. 2018 Jun 1;11(1):717-729.

Abstract

Barefoot running is considered to decrease injury risk, but is not always practical, particularly while running on a fitness center treadmill. The purpose of this study was to compare the kinematics of shod, barefoot, and simulated barefoot running. Twelve subjects (age = 21.1 ± 1.2 years) who regularly run on a treadmill for fitness participated in the study. After a warm up, each runner ran on a Biodex RTM 400 treadmill set at 7.4 mph (approximately 3.3 m/s) in their own shoes, barefoot, and while running "like they were barefoot" in their own shoes. Sixteen reflective markers were affixed to each subject to use PlugInGait (Vicon) to determine three-dimensional body landmark coordinates and to compute lower extremity joint angles. Values at touchdown and during stance were averaged over ten strides for analysis. Repeated measures ANOVA was implemented to determine differences based on running condition (p < 0.05) and post hoc testing was performed with an adjustment for multiple comparisons (p<0.05/3). At touchdown, ankle angle values significantly differed based on condition (6.2 ± 5.9° vs. -4.0 ± 12.0° vs, -0.2 ± 13.3°; p = 0.004 for shod, barefoot and simulated barefoot running, respectively) indicating that when simulating barefoot running the subjects altered their foot strike pattern. Stride frequency differed between shod and barefoot running (1.415±0.068 Hz vs. 1.457±0.065 Hz; p = 0.001) but the simulated barefoot condition did not differ from the shod condition. The runners were able to simulate an important element of barefoot running, but they did not completely mimic their barefoot running pattern.

抽象

裸足でのランニングは怪我の危険性を減らすと考えられていますが、特にフィットネスセンターのトレッドミルで走っている間は常に実用的ではありません。本研究の目的は、裸足、裸足、および模擬裸足ランニングの運動学を比較することであった。定期的にフィットネスのためにトレッドミルを走る12人の被験者（21.1±1.2歳）がこの研究に参加した。ウォームアップの後、各ランナーは素足で7.4 mph（約3.3 m / s）に設定されたBiodex RTM 400トレッドミルを走りながら、自分の靴で「素足のように」走っていました。 PlugInGait（Vicon）を使用して三次元身体ランドマーク座標を決定し、そして下肢関節角度を計算するために、16個の反射マーカーを各被験者に付けた。タッチダウン時およびスタンス時の値を分析のために10回のストライドにわたって平均した。反復測定ＡＮＯＶＡを実行条件（ｐ ＜０．０５）に基づいて差異を決定するために実施し、事後検定を多重比較（ｐ ＜０．０５ ／ ３）の調整を伴って実施した。タッチダウン時、足首の角度の値は条件に応じて有意に異なり（それぞれ6.2±5.9°vs -4.0±12.0°vs、-0.2±13.3°、p = 0.004、裸足、裸足、および擬似裸足で）、裸足をシミュレートした場合被験者を走らせることは彼らのフットストライクパターンを変えた。ストライド周波数は、裸足での走りと裸足での走りとの間では異なっていた（１．４１５±​​０．０６８Ｈｚ対１．４５７±０．０６５Ｈｚ； ｐ ＝ ０．００１）が、模擬の裸足状態は砲弾の状態と変わらなかった。ランナーは裸足ランニングの重要な要素をシミュレートすることができました、しかし彼らは彼らの裸足ランニングパターンを完全に模倣しませんでした。